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「腸の力」であなたは変わる
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意外なことに、腸は体内で最大の免疫系器官である。さらに腸内細菌は特定の免疫細胞をコントロールして、体が自分の組織を攻撃する自己免疫を防ぐことで、免疫系統を助ける。 （ 『「腸の力」であなたは変わる』 p35～36より一部抜粋）デイビッド パールマター,クリスティン ロバーグ『「腸の力」であなたは変わる 一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法 (単行本)』の感想・レビュー一覧です。ネタバレを含む感想・レビューは、ネタバレフィルターがあるので安心。読書メーターに投稿された約49件 の感想・レビュー 腸の力であなたは変わる 前半のまとめ。 友達に伝えたくてまとめた内容ですが、知っていて損はない情報なので載せてみました 腸 内フローラの状態が心にも脳にも影響を及ぼす。
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"腸内フローラ"本の元祖⁈ 16年出版ですが、本著の内容がいまや健康への通説になりつつある、一度は読むべき本です。 「腸の力」であなたは変わる―――一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法 (三笠書房 電子書籍) 続きを読む 書評『「腸の力」であなたは変わる全米でベストセラーになった前著 『「いつものパン」があなたを殺す』 （白澤卓二訳、三笠書房）で、現代の食と健康への問題提起を行ない、日本でも大きな波紋を引き起こした。 健康・医療分野を得意とするライター。 コーネル大学卒。 全米ベスト 「腸の力」であなたは変わる 一生病気にならない、脳と体が強くなる食事法 のユーザーレビュー すべてのレビューを見る( 14 ) この作品を評価する
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